fbpx

RzeczJasna TV

Internetowa Telewizja Społeczna

Video

Czy wiesz JAK zrobić VEGE KREM NUTELLA bez LAKTOZY? Zdrowy, szybki, prosty, smaczny.

Lubicie słodkie kremy na pieczywo, naleśniki czy zajadać łyżeczką prosto ze słoika? Na bank! I macie wtedy wyrzuty sumienia? Na bank! Mamy dla was zdrowy zamiennik takiego kremu!
Aby go zrobić potrzebujesz tylko kilka składników:
– 50-70g daktyli
– 50-70g orzechów laskowych
– 2-3 łyżki kakao
– szklanka mleka (może być roślinne)
– 1 łyżka masła/oleju kokosowego
Sposób wykonania:
1. Zalej daktyle mlekiem (odstaw na kilka godzin).
2. Upraż orzechy laskowe.
3. Rozdrobnij orzechy laskowe (w blenderze).
4. Odsącz daktyle (zachowaj mleko).
5. Do daktyli dodaj kakao, masło i blenduj (jeśli jest za gęsto możesz dodać mleko z daktyli).
6. Do masy dodaj rozdrobnione orzechy i pomieszaj łyżką.
Jedz z naleśnikiem, pieczywem, ciastkiem. Smacznego!
Komentujcie! Udostępniajcie! Subskrybujcie! Nasze programy tworzymy z Wami i dla Was!
Bądźcie z nami 👊
Wspierajcie nas na https://patronite.pl/RzeczJasna
❗️ UWAGA: ❗️
Tworzymy Fundusz stypendialny dla utalentowanych młodych ludzi z Ostródy i okolic, żeby pomóc im sięgnąć po lepsza przyszłość.
Przekaż 1% podatku. Zainwestuj w czyjąś przyszłość!:
KRS: 0000433344
Cel szczegółowy: Fundusz stypendialny